Витамины

You are using an outdated browser. For a faster, safer browsing experience, upgrade for free today.

Витамины

Общеизвестно, что весенне -зимний период характеризуется ощутимым снижением витамина С, Р и каротина , находящихся во фруктах и овощах, а также витамина А и D, содержащихся в молочной продукции.
Если прибавить к этому наличие постоянных стрессов, несбалансированное питание, прием ощутимого количества лекарственных препаратов, пристрастия к алкоголю или курению- то в целом, все это требует от человеческого организма повышенного расхода витаминов.
Из-за невозможности в достаточной мере восполнить эти растраты, организм испытывает витаминный дефицит.
Поскольку сочетание разных витаминов позволяет усилить их взаимный физиологический эффект и воздействие на организм, то и недостаток одного из витаминов или микроэлементов может повлечь за собой нехватку другого или даже гиповитаминоз нескольких, связанных между собою витаминов одновременно.
Именно поэтому, в конце зимы- начале весны, преимущественная часть из нас отмечает усталость, апатию, снижение работоспособности, сухость кожи, кровоточивость и воспаление десен, уменьшение сопротивляемости к простудным и инфекционным заболеваниям.

Показать полностью